MANGER BOUGER

15 Novembre 2019

Pourquoi tout ce que j'aime est mauvais pour la santé ?

Pizzas, burgers, pâtes carbonara… vous êtes convaincus de devoir les rayer de votre alimentation pour être en bonne santé ? Faux ! D’abord parce que l’équilibre alimentaire ne se fait pas sur un seul repas, vous avez toute la semaine pour équilibrer votre alimentation, ensuite parce que vous pouvez tout à fait améliorer vos plats préférés tout en vous faisant plaisir. On vous donne quelques idées pour commencer dès demain à les améliorer facilement sans qu’ils deviennent déprimants !

Suivez-nous du mardi au jeudi avec quatre recettes MANGER BOUGER.

Vous souhaitez vous simplifiez la vie, notre personnel de maison est à votre service pour vous aider à mettre en place votre projet d'alimentation "Saine et Responsable".

Par exemple :

La femme de ménage, nounou ou assistante de vie peut mixer, presser ou filtrer les légumes et fruit ou simplement surveiller la cuisson,
La nounou, femme de ménage ou assistante de vie peut acheter vos légumes ou fruits,
L'assistante de vie, femme de ménage ou nounou peut vous préparer un repas,
Vous avez beaucoup de travaille ou c'est une période festive, n’hésitez pas à demander à notre personnel d'avancer ou préparer votre repas.

Services Zero Waste

https://www.avb-services.com

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