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Services à domicile Ecolo & Zéro Déchet

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Manger équilibré (bébé)

Cabillaud à la crème de petits pois et brocolis >

Cabillaud à la crème de petits pois et brocolis >

A Votre bonheur est une société écologique dans le cadre de ses engagement pour la santé et la planète, nos intervenants sont formés pour préparer des repas des saisons pour la période de printemps et hiver . Besoin d'aide pour simplifier votre quotidien

1

 Cuire les brocolis, les petits pois et le poisson à la vapeur pendant 20 minutes. J’utilise un cuit-vapeur avec 3 panier: en bas les brocolis, au milieu les petits pois et en haut le poisson!

 

2

 Quand tout est cuit, on réalise les recettes dès 4 et 6 mois.

3

 Préparer la crème de petits pois: mixer les petits pois avec le jus de citron, une cuillère à café d’aneth, une bonne cuillère à soupe d’huile d’olive, et deux cuillères à soupe d’eau de cuisson. Mixer jusqu’à obtention d’une texture lisse et crémeuse. Vous pouvez gardez quelques petits pois non mixés pour la déco et exercer la motricité fine de bébé.

 

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